Estas sessões são abertas a todos os níveis de dificuldade e levam-te a conhecer os melhores blocos de Sintra pelas mãos de experientes guias locais.

 

Têm uma duração aproximada de 3h/4h (meio-dia), onde vamos experimentar uma série de blocos ajustados ao teu nível, analisar a tua técnica e afinar todos os pequenos detalhes como a técnica de colocação dos pés, o posicionamento do centro de gravidade, as diferentes formas de agarrar as presas e não menos importante, ensinar a resolver a sequência de movimentos de um determinado bloco.

Tipos de tour e preços:

    • Individual (1 pessoa) = 80€ : Sessão 1 para 1, orientada especificamente para ti! Vais poder escolher o sector/blocos a que queres ir, ditar o ritmo do dia e o tempo gasto em cada lugar. Ideal para quem viaja sozinho e/ou quer fazer uma aula de bouldering mais intensiva.

 

     • Casal (2 a 3 pessoas) = 60€ / pessoa : Tour especialmente orientado para casais ou pequenos grupos até 3 pessoas que querem conhecer os melhores blocos da serra tendo um guia local só para si. Vão poder escolher o sector/blocos a que querem ir e gerir o ritmo do dia livremente.

 

     • Grupos (4 a 10 pessoas) = 50€ / pessoa: Bouldering tour desenhado para grupos de pessoas com experiência de escalada variada. É escolhido um circuito de blocos ajustado ao nível do grupo e a sessão é orientada pelo guia local.

O que está incluído:
    • Acompanhamento por um guia experiente
    • Material de escalada: crashpads, pés-de-gato e magnésio
    • Seguro de actividade

 

O que ganhas:
    • Aperfeiçoas a tua técnica de escalada em rocha
    • Aumentas a tua experiência e confiança a fazer bloco
    • Tiras o máximo proveito da tua visita a Sintra
    • Usufruis dos melhores blocos para o teu nível
    • Recebes todos os insights de um experiente guia local

Manda-nos as tuas perguntas | verifica a disponibilidade

Reserva agora?

Junta-te ao

BoulderSintra e vem fazer

uma tour de bloco

Os nossos guias locais

Guias de escalada

Group 6

Ricardo “Macau” Alves

Fundador do Boulder Sintra e autor do guia Sintra Bouldering Guidebook, conhece a serra de Sintra como a palma da sua mão. Ávido explorador, descobriu e estabeleceu muitos dos blocos clássicos de Sintra. Escalador e fotógrafo com mais de 20 anos de experiência, tem sido um dos grandes dinamizadores do bouldering em Portugal e as suas fotografias já foram premiadas e publicadas em diversas revistas nacionais e internacionais.

Group 7

João “Rasta” Magalhães

É guia de escalada na serra de Sintra e Cascais há mais de 10 anos e tem sido um dos escaladores locais que mais tem desenvolvido o bloco na região. A sua grande experiência a guiar pessoas e simpatia são as características que o distinguem.

Group 8

Rita Ribeiro Silva

Fotógrafa e simpática guia local, encontra sempre o melhor método de resolver os blocos para as raparigas. A sua experiência de muitos anos a escalar em Sintra, aliada a uma personalidade tranquila, tornam o dia leve e divertido!

SABIAS QUE ESCALAR

AO AR LIVRE...

  • É a melhor forma de obteres Vitamina D
  • Aumenta a tua imunidade
  • É um treino de corpo inteiro
  • Aumenta a tua auto-estima
  • Melhora o teu bem-estar mental, reduzindo o stress e a ansiedade
  • Melhora a memória, resolução de problemas e concentração
BoulderSintra_Tours01-header 2-min

feedback

O que dizem sobre nós

guidebook_showroom

Sintra Bouldering

Guia de escalada

tours_boulder

Tours

Sessões de bloco

crashpads_group

Crash Pads

Reservar

Amigos