Olá Diogo, parabéns pelo encadene do Kalash – 7c!
No teu insta dizes que foi um “longo processo”, conta-nos como foi essa odisseia e o que te motivou a projectar esse bloco? Esclarece 7/7= 7c kalash?
Olá! Obrigado :)!
Então, começo a dar pegues na linha em finais de 2021 desde então que fui tendo várias sessões muito faseadas isto porque o sector peninha é muito difícil de conciliar entre tempo livre e boas condições climáticas. No entanto, perdi a contagem no número de pegues e sessões e desde finais de 2022 que estava a cair no último movimento, já com a mão esquerda na reglete. Sempre senti que o beta original para mim não servia e tive de ajustar.
7/7=7c kalash significa que foi no dia 7 do mês 7(julho) que a serra me presenteou com umas condições épicas uma temperatura excelente, baixa humidade e muito vento, tudo super necessário para o meu beta poder ser concretizado. Mais incrível é que nesse dia estava na serra não para blocar mas ao sentir o “vento do encadene” não consegui evitar.
2- Vais muito à rocha para progredir ou focas mais o teu treino no ginásio e depois vais só à rocha para “finalizar” o assunto? Como tem sido a tua progressão no grau?
A forma como treino tem muito a ver em como me sinto, tanto na regularidade como na intensidade e por sua vez no local. Gosto de apertar em ginásio mas é na rocha que tenho mais prazer. Existem semanas que estou motivado e escalo todos os dias e tenho semanas em que não escalo para além da “obrigação” que tenho às segundas feiras em fazer routesetting. A minha progressão no grau tem sido constante e a uma velocidade estável, tudo a seu tempo com o progresso as linhas vão se tornando mais difíceis mas as anteriores desbloqueiam forças e movimentos para essa dificuldade acrescida.
3- Apesar de regularmente ver posts teus a blocar por Sintra, penso que nunca nos cruzamos. Que zonas da serra te motivam mais e que blocos te inspiram?
Difícil decidir mas talvez a Peninha pela beleza e qualidade das linhas. O bloco da serra que mais me inspira é sem dúvida o mito. De momento estou motivado para desfrutar da tapada e sem dúvida do teto da praia do cavalo.
4- És routesetter do VerticalWall. Levas algumas ideias dos blocos que provas na serra para o ginásio? Como vês a evolução do indoor vs outdoor?
Exatamente, já desde 2019 que faço Route setting no Vertical. O nosso estilo é muito na vertente da “velha escola” então consigo implementar muitos desses movimentos característicos da rocha para o plástico. Gosto de ver mudanças a acontecer e novos estilos a ser implementados no entanto acho também que o escalador de rocha vai sempre precisar de um local de treino no qual dispensa coordenações e novas técnicas.
“Mito” – 7a+, Sintra
“Fly Baby Fly” – 6b, Sintra
“New Age” – 7b, Praia do Cavalo
“Mar de Graça” – 7b+, Sintra
Fotografias © Diogo Galhanas
